ジャパビデオ第３弾！ 前回はチャンティング中の心得などを紹介しましたが、今回はチャンティングをする前にできることについて、実践的なポイントを紹介していきます。 チャンティングの準備 ジャパを行う前に正しい姿勢と意識を整えることが大切です。...